当天的运动项目由竞赛项目（城市定向赛）和体育嘉年华活动两部分组成。
随着发令枪响，参加城市定向赛的选手们分成视障组、肢残组和盲人组三个组别，依次扫码出发，根据各自的比赛线路，同心协力完成“无极同心球”“智力拼图”等多个相应点标的打卡任务。经过1个多小时的奔跑，选手们顺利完赛，每个人的脸上都洋溢着无比兴奋、激动的神情。
上海市自强模范戴文洁是第二次参加残健融合城市定向赛。她告诉记者，在比赛过程中，自己感受到了来自健全队友的尊重和不留痕的协助。大家一起奔跑在运动赛场上，完成所有的点标任务，这样的感觉很棒。
活动主办方表示 ，残疾人定向赛跟常规定向赛有些不一样，比赛任务的设置既要能够体现残疾人朋友的专长、才能，又体现项目的趣味性及与健全队友一同协力合作完成的效果，通过趣味项目增进残健人群间的交流，鼓励残疾人树立自尊、自信、自立、自强的信念，大胆地走出家门、融入社会，加入全民健身的行列。
在体育嘉年华活动区域，30名静安残疾人运动员在家属的陪护下，体验了迷你高尔夫、射箭、九宫格、勇敢者之路、桌上足球、穿越火线、智能体育、垃圾分类等体育嘉年华的项目。
记者了解到，2019年上海城市业余联赛“爱在上海”残健融合运动会（城市定向赛）由上海市残联、上海市体育局和上海市体育总会共同主办，面向全市所有热爱运动的朋友以残健融合形式开放，是上海市城市业余联赛15个精品赛事之一。整个赛事共包括黄浦站、徐汇站、静安站、等8个站点，总决赛将于今年11月在普陀站举行。
